-뇌교육- 우리 아이의 자존감을 높이는법

자존감을 높이는 법 

모든 인간의 생애기 중 가장 중요하다고 여겨지는

유년 시절의 육아 방법은 한 사람의 성격과 미래를 좌우한다고 해도 과언이 아닌데요~

그렇기 때문에 인격과 인성이 형성되는 성장기 아이들의 올바른 육아법은 매우 중요하다고 볼 수 있습니다!

 

그중에서도 아이의 미래를 결정하는 아이의 자존감은

예비 부모와 활발한 뇌 성장이 진행되는 자녀를 양육하는 부모님들이 꼭 알아야 할 사항입니다.

 

그래서 오늘은 아이의 자존감을

높이는 다섯가지 감정코칭법을 소개해 드리도록 하겠습니다

아이의 감정을 공감하라

아이를 기르다 보면 이유 없이 떼를 쓰거나, 소리를 지르는 등의

행동을 보이는 경우가 발생하게 되는데요~

 

이 같은 상황이 발생하게 되면 대부분의 부모님들은

'비판하기'나 '설득하기' 또는 '무시하기'등의 대처 행동을 하게 됩니다.

 

하지만, 이 같은 상황의 대처 보단 아이의 행동의 선택이 있기까지의

감정에 공감을 하여 아이의 마음을 충분히 이해해 주는 것이 좋습니다.

 

워싱턴 대학교 린 카츠에 의하면 단기적으로나 장기적으로

아이의  자존감 높이는 법으로는 아이가 행복한 마음을 가질 수 있도록 도와주는 것이라 하였는데요~

그러기 위해서는 아이의 잘못된 행동을 무조건적으로 비판하기보단

아이의 잘못된 점은 논리적이고 자연스럽게 고쳐주되,

아이의 행동이 있게 한 감정을 공감해 주며 자존감과 행복감을 높여주는 것이 좋습니다.

아이의 말을 경청하라!

아이의 보다 나은 미래를 위해서는 리더십을 가진 아이로 성장할 수 있도록

육아 시에 충분한 의사소통 능력을 길러 주는 것이 좋습니다.

 

의사소통 능력을 기르는 데 필요한 중요 요소는

바로 부모가 아이의 말을 경청해 주는 것인데요~

 

시시때때로 변화하는 아이의 감정을 주의 깊게 듣고 있다는

행동을 보여주며, 부모도 아이의 감정 변화를 느끼고 있다는

행동을 표현해 주는 것이 좋습니다.

 

이 같이 경청해 주는 육아 환경에서 성장한 아이는 자신의 감정을

무조건적으로 표현하기보단 아이의 자존감 향상과

함께 타인의 감정과 말을 이해하는 아이로 성장할 수 있습니다.

아이의 노력을 칭찬하라!

아이를 행복하게 하는 데 중요한 칭찬 요법에서도

무조건적인 칭찬은 오히려 아이의 자신감과 감정 조절에 해가 될 수 있다고 하는데요~

무조건적으로 칭찬을 받은 아이는 자신의 실패를 맞닥뜨렸을 때

그 실패에 너무 큰 의미를 부여할 수 있게 됩니다.

 

그렇기 때문에 아이를 칭찬하고자 할 때에는 어떤 특출한 아이의 재능보다는

"정말로 열심히 했구나"와 같은 칭찬의 방법으로 아이를 칭찬해 주는 것이 좋은데요~

 

이 같은 칭찬의 방법은 '성장 사고방식'칭찬으로

아이가 실패를 경험한다 해도 그 실패를 대하는 데 있어

활기찬 태도를 보인다고 합니다.

 

또한, 아이를 칭찬하는 데 있어 보다 자세하고 구체적으로

아이의 행동을 캐치하여 표현하는 식으로 칭찬해 주면

아이의 자존감을 높이는 데 도움이 된다고 합니다.

아이의 칭찬은 스킨십으로 하라!

칭찬의 방식에서도 아이의 연령대에 맞는 적절한 방법으로 칭찬을 해 주는 것이 좋습니다.

 

아이의 떼쓰기에 기가 눌려 무조건적으로 보상을 해 주는 것이 아닌

아이가 칭찬을 받을 만한 행동을 했을 때에

그에 합당한 방법으로 보상을 해 주는 것이 좋습니다.

 

보상의 방식 역시 아이가 그 대가에 치우치지 않도록

도덕성이나 인성교육에 도움이 되는 방법인 따뜻한 스킨십과 같은

구체적인 표현의 칭찬이 아이의 따뜻한 인성을 형성하는 데 더 도움이 됩니다.

아이의 먼저 존중하라!

유명 구소련의 교육학자 안톤 마카렌코는

"한 인간을 최대한 존중해 주면 최대한 요구할 수 있다"라는 이야기하였습니다.습니다.

 

이는 아이를 육아하는 부모님들께서 꼭 기억해야 하는 상황인데요~

아이에게 어떤 것을 바라기 보단 자신 아이의 자체를

먼저 부모로 존중해 주는 연습을 하는 것이 좋습니다.

 

 존중을 받으며 자란 아이는 행복감이 높아지게 되면

이 행복감을 토대로 아이는 다른 사람을 존중하고 자제력이 있는 아이로서 성장하게 됩니다.

 

 

이처럼, 행복한 감정을 많이 느껴며 자라는 아이는

자신의 감정을 절제하며 성장하여 훌륭한 인재로 자랄 수 있습니다.

 

보다 훌륭한 아이의 성장을 원하신다면 BR 뇌교육의

두뇌코칭 학습법을 통해 아이의 생각과 인성을 캐치해 보시기 바랍니다